貧血是妊娠期較常見的合并癥，孕期最常見的是缺鐵性貧血。由于妊娠期血容量增加，且血漿增加多于紅細胞增加，血液呈稀釋狀態(tài)，又稱“生理性貧血”。貧血在妊娠各期對母、兒均可造成一定的危害，如果孕婦出現(xiàn)下列表現(xiàn)都要引起重視：

1.有乏力、頭暈、心悸、氣短、食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀；

2.有皮膚黏膜蒼白、皮膚毛發(fā)干燥、指甲脆薄、口腔炎等表現(xiàn)；

3.有免疫功能低下、胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育緩慢等情況等。

為預防孕期貧血，你應該做到以下幾點：

1.妊娠前積極治療失血性疾病如月經(jīng)過多，以增加鐵的儲備；

2.糾正偏食、挑食的不良生活習慣，防止營養(yǎng)不良；

3.孕期加強營養(yǎng)，多進食含鐵豐富的食物，如豬肝、動物血、豆類等，同時服維生素C豐富的食物；

4.有貧血表現(xiàn)者，妊娠4個月起在醫(yī)生的指導下常規(guī)補充鐵劑，同時補充維生素C或10%稀鹽酸以促進鐵的吸收。

5.在產(chǎn)前檢查時，每位孕婦必須常規(guī)檢查血常規(guī)，尤其在妊娠后期應重復檢查；

6.嚴重貧血者可考慮少量、多次輸血治療，預防產(chǎn)時并發(fā)癥的發(fā)生；

7.如果是貧血發(fā)生率高地區(qū)的孕產(chǎn)婦，產(chǎn)后還應起碼持續(xù)補鐵3個月。